Von 156 auf 42. Live.

Ich war 47 und wog 156kg als ich erfuhr, dass ich schwer krank war. Verursacht durch mein Übergewicht. Konfrontiert damit stellte ich für mich 3 Regeln auf und beschloss mein Leben zu ändern. Ich verlor 84kg und fing an Ausdauersport zu betreiben. 1.5 Jahre nachdem ich es kaum schaffte zu Fuss vom Parkplatz ins Spital zu gehen, lief ich meinen ersten Marathon. Ich erzähle in meinem Vortrag von meinem Leben als Übergewichtiger, schonungslos und ohne Filter, und von dem Veränderungsprozess, der mir ein komplett neues Leben ermöglichte.